chevaliersdecales Blog : course a pied

trail du Ventoux

15/03/2006 09:23 par CHEVALIERSDECALES

Trail du Ventoux

altitude du sommet : 1912 mètres.

trail des Vieilles Pierres a Oppčde

09/04/2007 17:10 par chevaliersdecales

trail des Vieilles Pierres a Oppčde

09/04/2007 17:10 par chevaliersdecales

le bouffon vert : « trail des vieilles pierres »

2h55 de pur bonheur pour ce trail de 21km au village d'Oppede le vieux;

1300m de dénivelé,très technique,dans un cadre magnifique;

(2allerretour sur le plateau)120 participants .

trail de minet

02/05/2007 06:44 par chevaliersdecales

Le bouffon vert ................

Départ : départ du centre du village de Mimet (devant la Mairie). Le premier kilomètre, en descente, permet de s'échauffer jusqu'à l'Ancienne Glacière.

Km 1 : On quitte la route pour le chemin en face et la première petite montée de 500 m. Puis descente facile sur grand chemin jusqu'au 3ème km.

Km 3 : Côte des Marres : première véritable difficulté (tout le monde ne pourra pas courir jusqu'en haut... mais la vue sur la Ste Victoire à votre droite le vaut bien !) dans un petit sentier technique suivi de trois bosses sous le Pilon du Roy que l'on retrouvera un peu plus tard...

Plat et descente jusqu'au 7ème.

Km 7 : Montée de La Colle : un kilomètre de montée régulière... vous passez devant la stèle des Maquisards et vous vous apercevez qu'il y a du sable sur le chemin (la mer n'est pas si loin) !

Km 8 à 9 : joli passage en crête avant une longue redescente qui vous mène jusqu'au 14ème km et le magnifique GR du Pilon du Roy.

Km 17 : Le Pilon du Roy ! Vous y êtes ! (faites un 360° si vous le pouvez et appréciez le panorama...)

Km 17 à 19 : passage de crête jusqu'au Col Ste Anne : c'est la fin pour le premier relayeur, une petite moitié pour les autres...

Km 19 : La Crête se raidit tout à coup : vous grimpez sur la Montagne du Bau Trauqua. 1 km d'effort plus loin, c'est la récompense : 3 km de descente dans le splendide Vallon du Petit Cornillon... que du plaisir !

Km 23 : A gauche toute ! Remontée dans un ancien cours d'eau très technique (mais qui se passe bien en courant) : passage devant la Grotte des Ermites puis, quelques broussailles plus loin, la surprise du chef : passage dans la propriété de Notre-Dame des Anges que l'on contourne pour passer entre les ruines de l'ancien monastère, puis carrément dans la grotte... 50 m plus loin vous continuez à courir sur l'Histoire en empruntant le Chemin des Oratoires à flanc de colline.

Km 27 : Passage sur-réaliste à l'Aire de Moure avec, d'un côté, cet original rocher rouge et, de l'autre, une vue plongeante sur le Vallon du Bau de l'Aigle.

Km 29 : après deux kilomètres sur chemin forestier, à droite : belle descente de deux kilomètres sur un chemin qui se rétrécit de plus en plus. Vous passez alors sous le joli rocher du Bau de l'Aigle.

Km 32 : Direction le Mont Julien par le Vallon de la Figuière.

Km 35 à 38 : magnifique passage de crête vallonnée du Mont Julien à la Tête du Grand Puech.

Km 38 : belle descente technique dans petit sentier pour rejoindre un peu plus bas la Tête de Lhoste. Vous y retrouvez l'ancien oppidum et les vestiges du village.

Km 41 : C'est gagné ! Un kilomètre de descente tout schuss vers le centre du village où vous attendent vos supporters, nos bénévoles et un bon repas chaud !